Ох уж эта студенческая жизнь! Кажется, ещё вчера ты врывался в универ с горящими глазами и готовностью грызть гранит науки, а сегодня уже мечтаешь о паузе? Бывает. И если ты задаёшься вопросом, как студенту взять академ без потери мотивации, то эта статья именно для тебя. Ведь это не конец твоей учебы, а, возможно, очень даже своевременный «перезагруз».
Академ: мифы и реальность
Давай сразу расставим точки над i: академ — это не признак слабости, лени или того, что ты «не вывозишь». Это вполне легальный и очень полезный инструмент, если использовать его с умом. Сразу отбрось все стереотипы, якобы академическая справка – это клеймо. Ничего подобного! Современный мир, где многозадачность стала нормой, только приветствует умение вовремя сделать шаг в сторону, чтобы потом вернуться с новыми силами.
Когда академ – не роскошь, а необходимость?
Жизнь – штука непредсказуемая, и иногда она подкидывает такие сюрпризы, что учеба отходит на второй план. Давай разберем, в каких случаях не стоит геройствовать, а лучше задуматься об академе:
Медицинские показания
Серьезная болезнь, операция, длительная реабилитация – когда здоровье подводит, нет смысла насиловать себя учебой. Твоя главная задача – поправиться. Университет никуда не денется, а вот здоровье – штука хрупкая. Так что, если врачи намекают на отсрочку от учебы, слушай их.
Семейные обстоятельства
В семье случилась беда, или, наоборот, радость, требующая твоего полного присутствия? Уход за больным родственником, рождение ребенка (да, студенты тоже становятся родителями!), любые чрезвычайные ситуации, когда твоя помощь жизненно необходима. Семья – это святое, и порой нужно расставить приоритеты.
Финансовые трудности
Иногда, чтобы продолжить учебу, нужно ее… приостановить. Если внезапно начались серьезные материальные проблемы, и тебе нужно время, чтобы подзаработать, найти новую подработку или помочь семье – это абсолютно адекватная причина. Голодный и переживающий студент – плохой студент.
Военная служба
Парней этот пункт касается в первую очередь. Если пришла повестка, и отсрочки больше нет, выбора особо не остается. Год в армии – это не год потерянного времени, это год нового опыта и, возможно, шанс многое переосмыслить.
Участие в международных программах или проектах
Вот это уже поворот для продвинутых! Отличная возможность, если на горизонте замаячила стажировка за рубежом, крупный волонтерский проект или уникальные курсы, которые никак не вписываются в твой учебный график. Это ведь тоже часть образования, только вне стен вуза. Хватайся за такие шансы!
Как не потерять мотивацию, пока академишь?
Вот здесь кроется главный подвох. Ты такой весь отвлеченный, возможно на расслабоне, и тут бац – пора возвращаться. А не хочется! Чтобы этого не произошло, следуй этим советам:
- Поставь цели на академ. Не просто отдохнуть от учебы, а прочитать N книг, освоить новый навык, найти подработку, восстановить режим сна. Цели помогают держать фокус и не превращать академ в бесконечную прокрастинацию.
- Держи связь с универом. Не обрывай все контакты. Иногда заглядывай к одногруппникам, узнавай, как дела, заходи на пары по интересующему предмету (если разрешат). Это поможет тебе не выпасть совсем из контекста и морально подготовиться к возвращению.
- Не сиди без дела. Даже если ты временно не учишься, найди себе занятие, которое тебя развивает. Онлайн-курсы, чтение литературы по специальности, волонтерство – что угодно, что не даст мозгам завянуть.
- Визуализируй свое возвращение. Представь, как ты вернешься в универ полным сил, с новыми знаниями и свежей головой. Как ты будешь сиять на зачетах и легко справляться с курсовыми. Мотивация – штука непостоянная, ее надо поддерживать.
- Помни о конечности академа. Это не каникулы длиной в жизнь. У тебя есть четкие рамки, когда ты должен вернуться. Осознание этого поможет не расслабляться окончательно и поддерживать тонус.

Ну вот и все, теперь ты в курсе как студенту взять академ без потери мотивации, без страха свалится в прокрастинацию и начать думать: «а может ну ее, эту учебу?!». Академический отпуск – это не пауза в жизни, а, возможно, её новый виток. Используй это время с пользой, реши свои вопросы, найди новые интересы, или просто хорошенько выспись. Главное, помни, что твое будущее – в твоих руках, и иногда, чтобы сделать два шага вперед, нужно сделать один назад. А если в процессе или после возвращения ты вдруг поймешь, что академическая нагрузка слишком велика, не стесняйся обратиться за помощью в Мультиворк.