Полезный блог для студентов
2 апреля

Как заставить себя учиться даже в карантин

Поделиться
Отправить
Класснуть
Сергей Чувилин

Карантин карантином, а дистанционное обучение по расписанию. В сложившейся ситуации не у всех получается взять себя в руки и учиться в прежнем режиме. Кому-то лениво, кому-то просто грустно… Если вы не хотите снижать качество обучения даже в карантин, мы дадим вам несколько советов, как заставить себя учиться.

1. Мотивируйте мозг работать

Мозг — самый главный лентяй. Если он не понимает, зачем прикладывать усилия, он этого не делает. Поэтому распишите по пунктам, как будете использовать образование в будущем. В итоге у вас получится план и мотивация для своих действий.

Не убирайте этот список далеко. Через некоторое время, когда желание учиться снова начнёт угасать, будет не лишним его перечитать.

2. Узнайте, полагаются ли вам какие-то деньги

Не всех стимулирует будущее и карьера, но, возможно, вас заинтересует финансовая сторона вопроса.

Узнайте у старосты или на кафедре (туда можно позвонить или написать емейл), положены ли студентам с высокой успеваемостью надбавки к стипендии. Деньги за ваши усилия в учёбе — отличная мотивация взяться за ум.

Если вы учитесь на платном, при отличных оценках сможете претендовать на бюджетное место.

3. Найдите информацию в удобном формате

При дистанционном обучении практически всю информацию приходится получать из учебников или присланных лекций, то есть нужно много читать. Такой способ получения информации подходит не всем — кто-то предпочитает слушать лектора, а кто-то понимает всё из схем и рисунков.

Возможно, ваше нежелание учиться обусловлено тем, что вам сложно воспринимать новую информацию в виде текста. В таком случае, найдите записи лекций по нужной теме на YouTube или схемы и таблицы для лучшего погружения в предмет.

4. Найдите того, кто будет вас контролировать

Если вы чувствуете, что не можете заставить себя учиться, и вам не хватает внешнего контроля, знайте — это тоже может негативно повлиять на желание учиться. Подумайте, кто из вашего окружения захочет взять над вами шефство. Может староста? Лучший друг? Или родители?

Каждый день вы должны отправлять этому человеку список ваших учебных дел, а вечером отчитываться по нему. Если что-то не было сделано без уважительной причины, вас должны отчитать.

5. Разнообразьте своё расписание

Из-за коронавируса мы все вынуждены сидеть дома. Привычный распорядок дня нарушен, а значит вполне естественно испытывать беспокойство и упадок сил.

Составьте себе новое расписание, чтобы тратить время не только на учёбу или сон. В это расписание нужно внести отдых и досуг, который отвлечёт вас от грустных мыслей. На первое время лучше устанавливать таймер, который подскажет, когда пора переходить к следующей задаче. Потом втянетесь.

6. Старайтесь меньше прокрастинировать

Отключите все приложения и соцсети, которые могут отвлекать вас от учёбы. Например, можно позволить себе поиграть 20 минут или проверить личные сообщения каждые полтора часа занятий, но не более.

Если чувствуете, что не выдержите, скачайте специальные приложения, которые помогут сконцентрироваться. Например, Forest (Android/iOS).

7. Выберите место для учёбы

Не превращайте всю квартиру в аудиторию для занятий. Определите место, где будете учиться. Оно должно быть хорошо проветриваемым и светлым, чтобы вам хотелось там находиться. Там же храните учебники и тетради, чтобы не искать их по всей квартире.

Карантин — непростое время для учёбы, но это не причина на неё забить. Никто не сможет выучить за вас лекцию, но мы в Мультиворке подстрахуем при подготовке любых письменных работ.

Подпишитесь на рассылку
Еженедельно, информативно, без напрягов рассказываем, 
как студенту и школьнику выжить на учёбе и после неё.
Отлично! С минуты на минуту вам на почту придёт письмо-подтверждение.
Поделиться
Отправить
Класснуть
Блог
Читайте также
Комментарии