Полезный блог для студентов
29 января

Учёба в декрете: как всё успеть?

Поделиться
Отправить
Класснуть
Инга Дёмина

Молодые мамы часто слышат от окружающих, что учёба в декрете — это блажь:

«Сдалась тебе эта учёба? Занимайся детьми…»

«Зачем ещё учиться? У тебя же уже есть диплом!»

«Зачем тратить деньги на учёбу? У тебя же ребёнок!»

Будьте готовы противостоять негативу, если вы всерьёз намерены совмещать учёбу и материнство. Хотя, не исключено, что окружение отнесётся к вашему желанию с уважением и пониманием.

Учёба в декрете требует немалой смелости, но даже её бывает недостаточно, чтобы всё успеть. Как же сделать так, чтобы хватало времени и на образование, и на ребёнка?

Я мама и решила учиться

Декретный отпуск — это отличная возможность критически взглянуть на то, чем вы раньше занимались, чтобы оценить перспективы. Если вы не хотите или не можете вернуться на прежнее рабочее или учебное место, государство предоставляет возможность получить образование в декрете.

В большинстве регионов России есть программа поддержки мам в декрете. За подробностями стоит обратиться в службу занятости по месту жительства: они сотрудничают с различными учебными заведениями, которые предлагают получить образование в декрете.

Также можно пойти на различные курсы за дополнительным образованием или повышением квалификации.

Я студентка и стала мамой

Если вы хотите продолжить учиться в вузе после рождения ребёнка, приготовьтесь к тому, что в вузах нет никаких законных льгот для мам-студенток. Так что без поблажек.

Скорее всего, когда вы вернетесь в вуз после родов с больничным листом, администрация вуза посоветует вам взять академический отпуск. Впрочем, заставить вас взять «академ» никто не сможет. Если вы намерены продолжить учёбу в декрете, воспользуйтесь нашими советами, чтобы облегчить себе жизнь.

10 полезных советов для учащихся мам

Заручитесь поддержкой ближайших родственников

Здорово, если бабушки, дедушки, тёти или дяди могут посидеть с ребёнком, пока вы ходите на важные занятия или сдаёте экзамены во время сессии. Но так бывает не всегда и не у всех: во-первых, графики согласовать бывает непросто. А во-вторых, зависеть даже от родных людей — не самое приятное занятие.

Заведите друзей-одногруппников

У вас должно быть достаточно институтских друзей, которые посещают лекции. У них можно будет взять конспекты и восстановить пропущенный материал.

Часто мамы-студентки почти не посещают лекции, переписывая их у друзей, но исправно ходят на практические и лабораторные занятия.

Заводите ритуалы

Если часто расстаётесь с ребёнком, придумайте традиции, которые будут его успокаивать. Например, совместный завтрак, чтение книг перед сном, долгие объятия на диване или вечернее купание.

Такие моменты сближения помогут малышу пережить моменты расставания.

Чаще разговаривайте с ребёнком

Объясняйте малышу куда уходите и когда вернётесь. Расскажите ему о месте, где вы учитесь. А ещё лучше — покажите его, хотя бы на фотографии.

Делегируйте свои обязанности

Помните, что вы не одна. И если можно кому-то перепоручить свои домашние дела — смело это делайте. Пусть у всех членов семьи будут свои мелкие обязанности — это нормально.

Главное — не упрекайте себя, если вдруг одежда в шкафу осталась неглаженной, посуда — непомытой, на завтрак опять яичница. Всему своё время.

Воспользуйтесь услугами нянь

Профессиональные няни — дорогое удовольствие. Тем более что меньше четырёх часов в день они стараются не работать. Поэтому если вам няня нужна редко и ненадолго, стоит найти бэбиситтера — есть множество сервисов по их поиску. В большинстве своём, это могут быть такие же студенты, как и вы. Услуги бэбиситтеров гораздо дешевле, чем услуги нянь.

Еще хороший вариант — кооперироваться с другими мамами-студентками и приглядывать за детьми друг друга по очереди.

Посещайте коворкинги для мам или детские курсы

Да, есть специальные коворкинги, в которых изначально организована детская зона. Так что пока вы занимаетесь своими делами за столиком, за ребёнком присмотрят сотрудники.

А ребёнка постарше можно отвести на специальные курсы, где родителям не обязательно присутствовать. Пока ребёнок будет учиться чему-то новому, можно спокойно переписать конспект или подготовиться к экзамену.

Перейдите на заочное обучение

Такой формат обучения не требует вашего постоянного присутствия в вузе. Да и найти сиделку только на время сессии в разы легче.

Главное здесь — составить чёткий план и посвящать свободное время учёбе, а не прокрастинации.

Не пытайтесь успеть всё и сразу

Наверняка что-то (а может быть почти всё, особенно в первое время) не получится: где-то вы не успеете, где-то допустите ошибку. Не расстраивайтесь и не опускайте руки — лучше правильно расставьте приоритеты.

Чаще и больше спите

От недосыпа мы становимся раздражительными, чувствуем слабость и уныние. Так что сон должен быть на первом месте в списке ваших дел. Восьмичасовой сон — отличный помощник в достижении ваших целей.

Следуя этим советам вы сможете войти в состояние потока и успевать если не всё, то очень многое. А если у вас всё-таки возникнут проблемы или сложности с учёбой, вы всегда сможете обратиться за помощью к специалистам Мультиворка.

Поделиться
Отправить
Класснуть
Знания
Комментарии